尊敬的家长，亲爱的小宝贝们：
这个国庆假期过得怎么样？转眼，7天小长假就要结束了，家长该上班了，孩子们明天也该返回幼儿园啦！
温馨提示：
1、请为孩子修剪手脚指甲；
2、请提前整理好幼儿的被子，带上适合孩子的午睡用品；
3、天气变化大，请为宝贝合理穿衣；
4、10月8日开始上课，准时入园不要迟到哦！
小朋友们你们在家里乖吗？有没有想念你们的老师和同学呢？期待你假期结束就可以返回幼儿园的小队伍中哦，7天的假期也许会造成孩子的生活没有平常那样规律，甚至不想去幼儿园，这可怎么呢？
国庆假期，孩子们在家里好吃好喝，想吃啥吃啥，是不是小嘴都吃挑了？这样的话，假期过后，部分孩子回幼儿园就会出现不会自己吃饭、挑食或者正餐时间不愿意吃、甚至身体不适的现象。假期最后一天，还请家长尽快帮孩子恢复正餐的饮食习惯
二、帮孩子恢复作息时间
十一假期，孩子的作息是不是完全打破了？午睡睡了吗？赶紧恢复早睡早起、按时午睡的习惯吧，睡前也不要给孩子看过多的电视节目，要不节后上幼儿园真会起不来的。节后怎样调节孩子的睡眠规律？这里有小技巧：
睡前准备：在睡前至少一小时内，不要让孩子玩容易导致孩子兴奋的游戏，建议给孩子念念小故事，让孩子洗澡等，在这个过程中尽量让孩子信任的人陪伴，让孩子感受充分的安全感，这样孩子就比较容易放松，比较容易进入睡眠状态。
不要包办，培养孩子独立能力！假期里，您有没有又开始帮孩子包办各种事？要知道幼儿园致力在培养孩子的独立能力呢！
家长您尽量让孩子自己动手吃饭、穿衣服，独立大小便等，这样孩子返园，也就不至于因为这些事都搞不定而过分离不开您了！
三、给孩子一个心理暗示
假期的最后一两天了，告诉孩子：
假期快结束了哦。爸爸妈妈也要上班啦，宝贝你也有任务，要回幼儿园了，真是太期待了”。
“宝贝放假这几天表现真好，妈妈一定会跟老师说的。”
对孩子要给正面动力而不是负面压力。
家长不仅是孩子的监护人，也是孩子的第一任老师，家长的一言一行都对孩子起到潜移默化的作用。
为此，“收心”工作应从家长做起。
家长要以乐观的态度、正确的方法、鼓励的话语，正面引导孩子收心。
最近的两天家长可以在家和宝贝们一起阅读绘本施行收心计划！让孩子知道不只是我一个人在学习哦，我并不孤单！